シンプルでも上質でもない暮らし

田舎在住都会勤務。シンプルで上質な暮らしを求めて右往左往していたけれど、たどり着けないのには訳があった!というわけで自分なりの生きやすさを探すブログです。

頭の中のごちゃごちゃ

ポケモンGO

流行ってますね。いや、流行ってますか?下火ですか?こんなゲーム…絶対ハマっちゃうからやらないぞ!と、心に決めていたのですが、周りに流され開始。ハマっちゃう…ハマっちゃう…しかし、自宅周りがこんななので、はまりようがありませんでした(笑)こうい…

それはそれでペースが乱れる

季節性うつってあるそうで、確かに私は冬が天敵でずどーんっと落ちて無気力になってしまうのです。中学生?くらいからそう。だから、夏!夏は私の好きな季節!…と言いたいのですが、ここ数週間、かなり生活リズムがガタガタになっています。まず眠れない。と…

否定され恐怖

忙しい日々を送っています、6月。色々なことの準備をしているのですが、自分にありがちな法則を発見。今回、似たような仕事のAとBに取り組んでいたのだけど、自信のあるAと、絶望的なB。なにが違うのか考えました。A…準備中に肯定される、こうしたらどうだ…

みそじからみそいちへ

誕生日を迎えました。20代後半は、一年一年、年をとることが怖くて、何も変わらずに一年が経っていくことの焦りからか、SNSとかで「私、誕生日なの!」ってアピールをしていましたが…もう、そんな年でもないので…実際、仕事も忙しいしで、もう自分自身が誕生…

理由を探してしまう性質

30年間、自分は自分が普通だと思っていたので(というか、今だってそう)、今は自分が普通じゃないことに敏感です。といっても、対人関係とか、仕事の仕方とか、そういうことではなくて、自分が普通より苦労してるんじゃないか、しんどいんじゃないかという…

鬱々した気持ち

今週生理が来て、なんかすごーい鬱々しています。順調だったダイエットも今は一休みで今日は爆食いデー。思えばこの生理、つまりはPMSに私の生活は乱されていると言っても過言ではないのです。普段はなんでもないことに過敏になる。というよりも、頭が不幸を…

PMSやら季節性うつやら

暖かくなってきましたね!むしろ暑い!私のエンジンは4月ごろからかかり始める傾向があるような気がします。予定をギュウギュウに詰め込んだり、あれやりたい、これやりたいとポンポン浮かんできたり…そう考えると10月から3月あたりはブレーキがかかって…

PMS??

掃除…終了報告できません!(笑)私の敵は…ネットサーフィンだ!でも、洋服を大量に捨てることにしました。40リットル4袋くらい。こんなに服をもっていたのか!と呆れるばかりです。去年の夏、若干ハイになってたのかな。でも、プチプラ主婦ブログに憧れて安…

どこて判断すればいいのだろう?

最近は…ネガティブに巻き込まれなくなった分前向きに生きているような気がする。 怖い上司に少しだけ反抗とかできるようになった。 でも、それって薬の効果ですかー?? 相変わらず汚い部屋に、終わらない仕事。 詰め込みすぎた予定。 そんなわけで祝日の今…

受容しないことは優しさじゃない

昨日も、職場の違う人にADHDのことと服薬のことを打ち明けたら、全否定された。絶対違うよー、とか、困っていることに対してはみんなそうだよー、とか。はてさて、カウンセラーさんやお医者さんなどの専門家にも大変でしたねと言ってもらえたのに、素人にな…

アンダースタンド

完璧な理解なんてあるんだろうか?と自問自答する日々です。なぜかと言うと、自分自身が自分を理解してあげられてないから。ミスや失敗をしては、確認が足りないからだ!うまく成果を上げられなければ、努力が足りないからだ!と、自分を責め続けています。…

それでも私は私でよかったと、

ADHDの自分はダメで嫌なやつだと、落ち込むときもあるのだけれど、 なにせ記憶力が弱いせいか、自分のいいところすらも忘れてしまっている、なんてこともありえるのかも?? 今日は一年にわたる研修の日で、そこには同期で、かつ前の職場で一緒だった方がい…

うっかりとポジティブ

雪のニュースに布団の中でそわそわ。早く起きればよいものを…のんびり準備をして、ドアを開けたら、大雨で風が強い。長靴を出しーの、折り畳み傘を広げーの、強風に煽られるドアを閉めーの、10分ほどかかる駅に向かう途中ではたと気付く。あれ?鍵閉めた?…

はてなブログ!

昨日は、職場を出るのが遅くなってしまいました。特に急ぎの仕事はなかったし、ダラダラダラと残ってしまっていたような気がしますが…職場を離れるのが不安、というか、帰った後に何かあったらどうしよう、とか、私、また余計なこと言ってないかな?とか変に…

追い討ち!鼻詰まり

私が1年をどう過ごすかを振り返ってみますと、1〜3月はのんびり、4月くらいにワクワクし始め、5、6月に色々頑張って、7、8月爆発的に活動をし、9、10月に少し落ち着き、11月、12月には疲れ果ててる、という一年になっています。だからなんだ…

改善するのかいな?

この三連休は、年末にやり残した大掃除だ! と、張り切っていたけれど、今日もグダグダゴロゴロー。 お腹すいてコンビニにでかけて、くっちゃねー。 撮りだめしたドラマを見て一日が終了。 なんの言い訳もできない、ただただ片付けが面倒くさいだけ! 本当に…

私以外私じゃないの

今日は大学の時の同期とランチ。 二人で会うのは久々だったので、近況を報告しあった。 もちろんADHDのことも。 今まで、生きづらさからか、 「ついてないなあ」「不幸だなあ」と思っていきてきたけれど、 そんな私が幸いだと思うことは、大学の専攻が障害に…

頭がうまく「すべらない」感覚

最近、文書を書く仕事が多くて、 長文になると出てくる誤字・脱字~_~; そして、なぜか順接の文に逆接の接続詞を使いたがる傾向。 というわけで、こんな暇な正月明けでも、1人残業の日々です。 細かな事務作業が続くと、頭が固まるような感覚があって、 「頭…

はてなブログはじめました。

はじめまして! 三十路女、たまごです。 先日、検査によりADHD(不注意優勢型)が判明しました。 子どもの頃より、片付けられない、物を無くす、時間が守れない、なんだかだらしない…と言われ続け、症状がまんま出ているのに、 ま、気にしない気にしない!と…