2016年、カウンセリング3回目。 ストラテラを飲み始めたことを報告。 順調ですねとカウンセラーさん。 今回は他の仕事面での課題について話しました。 やってもやっても積み重なっている感じがしないんです、と相談。 悩みますね、というカウンセラーさん。 …

1月23日 初ストラテラ 朝10mg 遅めの起床で、9時45分頃服用。 11時30分現在。 ゆるやかな気持ち悪さ。でも昨日お酒飲んだからなー。 ゆるやかな頭痛。でも昨日…（以下略） 電車に乗って窓の外を見ると、妙に奥行きを感じる。あと不安、泣きたくなるような感…

完璧な理解なんてあるんだろうか？と自問自答する日々です。なぜかと言うと、自分自身が自分を理解してあげられてないから。ミスや失敗をしては、確認が足りないからだ！うまく成果を上げられなければ、努力が足りないからだ！と、自分を責め続けています。…

ADHDの自分はダメで嫌なやつだと、落ち込むときもあるのだけれど、 なにせ記憶力が弱いせいか、自分のいいところすらも忘れてしまっている、なんてこともありえるのかも？？ 今日は一年にわたる研修の日で、そこには同期で、かつ前の職場で一緒だった方がい…

手に入れました。カウンセリングで、精神科は当たり外れありますよー、と言われていましたが、私はそんなに期待していない…というか、薬を飲む理由も自分の中では明確だったし、ストラテラを試してだめなら、もう一切薬は諦める！と決めているしで、お医者さ…

オリジナルスマイル 2015年末にADHDについて分かって､ 年明けのCDTVでSMAPが「オリジナルスマイル」歌ってたら、 なんだかすごくジーンとして、 私、今年はきっと幸せになれる！ だなんて、確信したんだよねー。 すごくすごくファンな訳ではないけれど、小学…

鴨川ホルモー発売日: 2013/11/26メディア: Amazon インスタント・ビデオこの商品を含むブログを見るまた、amazonビデオより。今回は鴨川ホルモー見ました！出てる人豪華なのに、なんかバカバカしい！新歓コンパの場面で、あー、あったなあみたいな、大学時代…

雪のニュースに布団の中でそわそわ。早く起きればよいものを…のんびり準備をして、ドアを開けたら、大雨で風が強い。長靴を出しーの、折り畳み傘を広げーの、強風に煽られるドアを閉めーの、１０分ほどかかる駅に向かう途中ではたと気付く。あれ？鍵閉めた？…

2016年カウンセリング２回目。病院が決まったことを報告。自分のことをどう伝えていくか？が今日のテーマ。職場に報告することは、抵抗がなく、これは本当に本当に幸いなことです。働く上での環境調整、大事これ。次年度に向けて、時期もちょうどよかったで…

昨日は大学院の友だちとランチから夕ご飯まで！表参道のやたらおしゃれなコーヒー。ちなみに、私たちの専攻は障害児教育専攻。友だちの一人は今成人対象のジョブコーチしている。頼もしい（笑）ということであっさりカミングアウト。とはいえ、院のころから…

昨日は、職場を出るのが遅くなってしまいました。特に急ぎの仕事はなかったし、ダラダラダラと残ってしまっていたような気がしますが…職場を離れるのが不安、というか、帰った後に何かあったらどうしよう、とか、私、また余計なこと言ってないかな？とか変に…

私が１年をどう過ごすかを振り返ってみますと、１〜３月はのんびり、４月くらいにワクワクし始め、５、６月に色々頑張って、７、８月爆発的に活動をし、９、１０月に少し落ち着き、１１月、１２月には疲れ果ててる、という一年になっています。だからなんだ…

大根は冷凍すると味がしみるらしい！昨日、ぶりのアラが安かったので、下味をつけてそのまま冷凍庫にイン！今日解凍して10分ほど煮たら簡単にぶり大根完成！ちなみに魚の脂も豊富だよ！ここ数ヶ月…仕事がたて込んだり、ミスが続き、取り返そうと残業して…フ…

土竜の唄 潜入捜査官REIJI DVDスタンダード・エディション出版社/メーカー: 東宝発売日: 2014/09/24メディア: DVDこの商品を含むブログ (4件) を見る先日テレビでやっていたのを見ました。クドカン、大好き！（漏れなくごちゃごちゃ系）もう、どこもかしこも…

2016年カウンセリング１回目。今日は昨年とった検査の結果の共有と、服薬の相談が主でした。話しているうちに、私にはまだまだ服薬への抵抗があるんだなあと気付きました。思考の整理について相談、書くことを勧められましたが、書かない（面倒くさい）、メ…

この三連休は、年末にやり残した大掃除だ！ と、張り切っていたけれど、今日もグダグダゴロゴロー。 お腹すいてコンビニにでかけて、くっちゃねー。 撮りだめしたドラマを見て一日が終了。 なんの言い訳もできない、ただただ片付けが面倒くさいだけ！ 本当に…

バック・トゥ・ザ・フューチャー トリロジー 30thアニバーサリー・デラックス・エディション スチールブック・ブルーレイ [Blu-ray] 出版社/メーカー: NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン 発売日: 2015/10/21 メディア: Blu-ray この商品を含むブ…

今日は大学の時の同期とランチ。 二人で会うのは久々だったので、近況を報告しあった。 もちろんADHDのことも。 今まで、生きづらさからか、 「ついてないなあ」「不幸だなあ」と思っていきてきたけれど、 そんな私が幸いだと思うことは、大学の専攻が障害に…

最近、文書を書く仕事が多くて、 長文になると出てくる誤字・脱字~_~; そして、なぜか順接の文に逆接の接続詞を使いたがる傾向。 というわけで、こんな暇な正月明けでも、１人残業の日々です。 細かな事務作業が続くと、頭が固まるような感覚があって、 「頭…

はじめまして！ 三十路女、たまごです。 先日、検査によりADHD（不注意優勢型）が判明しました。 子どもの頃より、片付けられない、物を無くす、時間が守れない、なんだかだらしない…と言われ続け、症状がまんま出ているのに、 ま、気にしない気にしない！と…