シンプルでも上質でもない暮らし

田舎在住都会勤務。シンプルで上質な暮らしを求めて右往左往していたけれど、たどり着けないのには訳があった!というわけで自分なりの生きやすさを探すブログです。

2016-02-01から1ヶ月間の記事一覧

方向性

2016年カウンセリング第5回目。ストラテラのおかげか、気持ちの波が穏やかになり、何について話そうか?と悩んでいた今回。先日精神科を受診した際にもらった検査結果の解釈をお願いしました。軽度のうつが入っていることと、不安が強いこと。あとエゴグラ…

自立支援医療という大きな壁

二回目の精神科通院。ストラテラ80mgを継続ー。一カ月分のお値段…8000円超え!というわけで、ドクターに自立支援医療を勧められました。この制度、知ってはいたのですが、申請嫌い、書類作成嫌いの私にはなかなかハードルが高く…しかし、無い袖は振れないの…

自信は努力から、というマヤカシ

2016年カウンセリング4回目。 ここ2週間の激務について報告。 前なら間に合わなくて落ち込んでたかもしれないけど、最近はなんで私ばっかりとイライラしてます。 なんていったら、これはよい変化と言われました。 今日のテーマはチームワークの取り方。 苦…

ストラテラ80mg 2月6日〜

2月6日 8時45分頃服用。その後に昼?寝。 11時30分ごろ起きたら、いやー、初めて感じる、副作用が強い!という感覚。 これから2週間、80mg。はてさて、慣れていくのでしょうか。 この日は寝て起きてを繰り返した。 副作用は翌日にはなくなり… 感じたことは特…

ブラックスワン

ブラック・スワン (字幕版) 発売日: 2013/11/26 メディア: Amazonビデオ この商品を含むブログを見る 先週、白鳥の湖を見たことをきっかけに、気になっていたこの作品。 Amazonビデオでレンタルして見ました。 いやー、近所にTSUTAYAないのでポチッで好きな…

どこて判断すればいいのだろう?

最近は…ネガティブに巻き込まれなくなった分前向きに生きているような気がする。 怖い上司に少しだけ反抗とかできるようになった。 でも、それって薬の効果ですかー?? 相変わらず汚い部屋に、終わらない仕事。 詰め込みすぎた予定。 そんなわけで祝日の今…

思わぬ副作用と効果?少し

ストラテラを飲んでから…たくさんの方が現れるという食欲減退の副作用はなく、もりもりと食べ、口の渇きは日中に忘れる程度。なーんだ、副作用なんてなかったんだ!と安心していた私ですが、昨晩、お腹の痛みで目が覚めました。それは…生理痛!…とはいえ、本…

素敵な休日

初!バレエ鑑賞。友人の友人(私にとっては他人!)がご活躍中とのことで、誘われて見てきました。いやー、思った以上に素晴らしかった。え、バレエってセリフないの?!ってところから始まる、学のない私ですが、第一幕でうたた寝(笑)した後は、すっかり…

ストラテラ50mg 1月30日〜

一気に増えたぜ! 色が毒々しくなりました(笑) ちなみに、日付を書いているのは飲み忘れ防止のための工夫です。 1月30日朝8時に服用で、その後2時間ほど爆睡してしまいましたが、休みの日にはありがちなことで、薬の副作用ではないような気がします。 わか…

受容しないことは優しさじゃない

昨日も、職場の違う人にADHDのことと服薬のことを打ち明けたら、全否定された。絶対違うよー、とか、困っていることに対してはみんなそうだよー、とか。はてさて、カウンセラーさんやお医者さんなどの専門家にも大変でしたねと言ってもらえたのに、素人にな…

効果なのか意地なのか

今までは、飲み終えたペットボトルをなぜか部屋にポイ捨てしていた私。 気がつくと部屋はペットボトルの山。 昨日は飲み終えたペットボトルが、妙に気になってすぐにペットボトル用のゴミ箱へ。 これってストラテラの効果なんですか??! というには、あま…

おしゃズボラ飯 ホットサンド

自慢! ホットサンド機を買った! IH対応の直火タイプ。 思い立ってアマゾンで注文。プライム会員だもんで、その日のうちに届いた! 杉山金属 IH対応 ホットサンドメーカー スマイルクッカーDX 出版社/メーカー: 杉山金属株式会社 メディア: ホーム&キッチン…