ADHDの人は、自分をプログラム化するのが有効という記事を読みました。なるほど!と思って、自分をプログラムすることに。忘れないための私の説明書。備忘録です。髪を切りました。延ばそうと思っていたけど、頭が蒸れるし、髪を乾かすのにも時間がかかるし…
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